반응형 50대여성 체중감량1 50대 여성 허리둘레살 빼기 13kg 체중 감량 비법 ▶ [AD] "이것"만 해도 운동 없이 체중 감량 가능! 50대 여성 허리둘레살 빼기 13kg 체중 감량 비법 보다가 적어 봅니다. 뱃살이 늘어나고 허리둘레가 늘어나면서 의욕또한 떨어지는게 우리네 삶인가 봅니다. 움직이는 건 더더욱 싫고 조금만 움직여도 진땜 나고.. 이래서 살은 또 언제 뺄지... 평소에는 잘 모르고 있다가 갑자기 옷을 갖춰 입는날이면 어김없이 현타가 오는 우리... 왜이렇게 옷이 작아졌지? 이런생각도 하면서 나는 왜 그동안 나를 이렇게 만들었지.. 정말 많은 생각을 하게 된다. 처음에는 몸무게를 재보고 또 허리 둘레도 재본다. 잘못된건 아닐까.. 그러다 어느순간 나의 배를 보고.. 단념을 하게 된다. 그렇게 다이어트를 결심 하지만 마음처럼 쉽지 만은 않다. 그렇게 헬스를 시작 해서 런.. 2023. 3. 5. 이전 1 다음 반응형
