반응형 2중년다이어트1 40대 중년 주부 다이어트 보다가 40대 중년 주부 다이어트 보다가 적어보는 글 다이어트 정말 어려운 길이라고 생각 합니다. 평소 살이 잘찌는 채질이고 소화가 잘 안되는 채질일수록 더 고생을 많이 할 거에요 그러다가 포기 하는 사람도 많으리라 예상 됩니다. 살이 가장 빨리 찌고 쉽게 빠지지 않는 부위 중 하나가 복부입니다. 앉아 있는 시간이 많은 학생과 직장인들은 복부의 살이 가장 큰 스트레스가 되기도 하죠. 복부비만은 서구화된 식습관과 운동 부족이 원인으로 건강에도 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다. 여성들은 아무리 옷으로 가리고 덮어 보아도 툭 튀어나오고 접힌 뱃살로 인해 외모적으로도 자괴감을 느끼게 되며, 40대 중반을 넘긴 남성들의 복부비만은 정력을 저하시키는 치명적인 악영향으로 작용하기도 하죠. 나이가 들수록 복부비만이 증가하는데.. 2023. 3. 11. 이전 1 다음 반응형
