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다이어트 이야기

연진이도 놀란 최고 효과 좋은 다이어트 비법

by 뉴발뉴발런치 2023. 3. 21.
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연진이도 놀란 최고 효과 좋은 다이어트 비법
검색하다가 한번 적어 봅니다.
곧 있을 여름을 대비하여 다이어트를 준비
하고 있다면 지금부터 준비하세요!

 

 

미래를 계획하지만 우리는 바로 앞의
미래에 더 급급 한 경우가 많아요
먼 미래도 볼 수 있으면 좋지만 하루하루
살아가는 게 참으로 어렵기 때문입니다.

 

 

영원히 살수없는 시간이기에 여유또한 없습니다

그래서 더욱 급하게 계획을 잡고

하루하루 바쁘게 살기위해 노력 하죠.

그러다 건강도 나빠지게 되죠.

 

 

그래도 우리는 희망이라는 믿음으로 짧은 계획부터
천천히 장기적인 계획을 세워 나가며
내 삶의 질을 높이려고 합니다.
처음에는 몰랐지만 또 후회와 다른 계획 및
일정으로 내 삶을 뒤돌아 보는 개기가 생깁니다.

 

 

수많은 갈림길 중에 우리는 선택을 합니다.
그 선택의 변화에 따라 나에게 득이 될 수도
또 독이 될 수도 있지만 모든 것은 확률 
싸움입니다. 하지만 독이 되어도 나중에 
좋게 변할 수 있습니다.
살아가면서 실수도 성공도 자산이라고 
생각해야 합니다.

 

 

삶이 아무리 힘들어도 절대
포기하지 마세요.
인생이란 길다면 길고 짧다면 짧지만
포기하면 더 막혀 있습니다.
불행과 행복은 한 끗 차이라는 말도 있잖아요
모든 게 다 기회로 돌 수도 있어요.

 

 

어떤 것이 행복인지는 자 모릅니다.
돈이 많아야 행복할 수도, 사랑이 많아야 
행복할 수도, 또 가족이 많아야 혼자 
있어야 행복할 수도 사람마다 다릅니다.
하지만 이건 분명합니다.
내가 행복하길 바라면 남에 것만 부러워할 게 
아니라 나도 더 해보는 거야! 
남의 것을 시 셈하기보단
내 것으로 만들 생각을 하고 성취감을 얻어야
더 행복하다고 생각합니다.

 

 

당신이 하고자 하는 것을 해보세요
또 다이어트를 원한다면 도전하고
좌절하지 마세요
아무 일도 일어나지 않습니다. :)

 

 

 

 

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