30대 후반 채식을 즐기는 식습관으로 살 빼는 법

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30대 후반 채식을 즐기는 식습관으로 살 빼는 법

 

보다가 적어 봅니다.

인생을 살아가다 보면 많은 일들을 겪는 것
같습니다. 행복을 위해 살아가지만 어떠한
것이 행복 한지는 아직도 잘 모르겠습니다.
즐거워야 행복한 건지 아무 일도 없는 게 행복인지..

 

 

살아가는 이유를 잘 아는 사람은 별로 없을 것
이다. 하지만 우리는 지금을 살아가면서 더 행복
하고 더 사람답게 더 누리고 싶어 한다.

 

 

순간순간 선택이 어떤 방향으로 흘러갈지
모르지만 우리는 성인이 되면서 또는 어릴
때부터 많은 책임을 져야 하다. 그나마
어릴 때는 부모님이라는 울타리가 있어서
좋았지만 지금은 더욱더 나의 행동과
선택에 책임을 질 줄 알아야 한다.

 

 

우리가 영원한 삶을 살지는 못하지만

현재 살고있는 유효한 시간을 잘 써야

한다는 것을 알아야 한다.

무엇을 하든 더 좋은 일을 해야 하다.

 

 

행복을 지키기 위해선 나를 더 잘 알아야 하고
또 새로운 것을 잘 받아 들여야 한다.
내가 모르고 있으면 오히려 좋은 선택도 못한다.

 

 

나의 삶을 바로잡으면서 또 어떻게 할지
계획을 짜면서 살아야 한다.
내가 힘들다고 불평만 하지 말고 어떤 걸
해야 할지 선택을 잘 해야 한다.

 

 

무엇을 하든 너무 급하게 하는 것보단
늘 천천히 느긋한 마음으로 계획을 짜야 한다.
급할수록 돌아가라는 말이 있듯이 급하면
무언가 빠지게 되어있다. 다이어트도 살을 
빼는 것도 급하게 빼면 몸이 상하기 
때문에 더욱더 영양소를 챙겨가며 시작할 
수 있도록 하자

 

 

 

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