반응형 뱃살다이어트3 우리 엄마가 뱃살 빼는 다이어트 시작 했어요! ☞ 이걸로 13kg 감량 성공 우리 엄마가 뱃살 빼는 다이어트 시작 했어요! 보다가 적어 봅니다. 살을 빼기위해 부단히 노력을 하는 우리 정작 다이어트 시작만 하다가 포기 합니다. 다이어트 말처럼 쉽다면 누구나 성공 합니다. 어렵기 때문에 그만큼 값진 성과라고 생각 해요 어디서부터 어떻게 빼야할지 고민 이라면 꼭 전문가와 함께 살빼기 시작 하세요. 살이찌면서 옷 맵시도 떨어지고 또 과식만 더 하게 되는 것 같습니다. 이왕 망가진몸 더 먹을테다 하면서 몸을 더 망가트리고 있지 않은지 생각 해 보세요. 오늘만 먹고 내일부터 빼자!! 열심히 뛰고 또 뛰어도 너무 힘들어 중도 하자 하지 맙시다. 다이어트가 어려운건 맞습니다. 하지만 누군가는 성공을 했기에 당신 또한 가능 합니다. 지금부터 먹는 것부터 줄이고, .. 2023. 3. 9. 40대 첫출산 후 뱃살 빼기 다이어트 식단 관리 40대 첫출산 후 뱃살 빼기 다이어트 식단 관리 보다가 적어 봅니다. 서울 목동에 거주하는 이한별(38) 씨는 아이를 낳고 전업주부 생활을 하면서부터 부쩍 살이 찌고 건강이 안 좋아졌습니다. 그러다 어느 날 결혼식장에 가기 위해 옷을 찾다가 예전 옷들이 맞지 않고 너무 변해버린 모습에 놀라 다이어트를 시작하기로 했습니다. 다이어트에 좋은 약부터, 굶는 다이어트, 유명 다이어트 병원까지 가봤지만 크게 변화를 느끼지 못했습니다... └▶ 자세히 알아보기 :: 멀티핏 프리미엄 :: [멀티핏 프리미엄으로 13kg 감량에 성공한 이한별 씨] 서울 목동에 거주하는 이한별(38) 씨는 아이를 낳고 전업주부 생활을 하면서부터 부쩍 살이 찌고 건강이 안 좋아졌습니다. 그러다 어느 날 결 multi-fit-premium... 2023. 3. 2. 중년 여성 뱃살 다이어트 식품 추천 중년 여성 뱃살 다이어트 식품 추천 보다가 적어 봅니다. 다이어트란 어렵고 또 어려운 과제 입니다. 어떻게 하면 다이어트에 성공 할 수 있을까요? ◈ 운동을 해야 합니다. ◈ 먹는 것을 줄여야 합니다. ◈ 충분한 영양소를 먹어야 합니다. ◈ 충분한 수면을 가져야 합니다. ◈ [AD] 이것만 잘 하면 살 빠집니다 우리가 중년이 되면서 보통은 살이 찝니다 나잇살 이라고도 하지만 이게 심하면 정말 건강에 않좋습니다. 우선 배가 나올 것이며, 근육은 또 감소 할 거에요. 그러다 보면 정말 살이 찌게 되어 있어요. 이럴때 어떻게 하면 살을 뺄수 있을까요? 무작정 굶고 운동을 한다면 몇일도 못가서 포기하기 일 수 입니다. 이럴때는 계획적이고 전문가의 도움을 받아야 합니다. 물론 나이스하게 근성도 있고 진념이 있다면.. 2023. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
